CAÑIZALES 2.0

Por: Andrés María García Cossio (Amagarcos)

Esta es la apuesta institucional para nuestra gloriosa Normal Superior Manuel Cañizales.

Como ex alumno de esta prestigiosa institución educativa (cursé 2 grados de primaria durante la década de los años 70);  se marca  en mi un sentido de pertenencia e identidad especial; por cuanto no se trata simplemente de mi lugar de trabajo, se trata de una parte de mi vida, que contribuyó en la buena formación de mi personalidad y formación profesional en especial (No en vano hoy soy profesional del área de  la lengua castellana). Por esta y otras razones nuestro compromiso en sumo grado con la conducción de la Normal Manuel Cañizales hacia la excelencia, como reza el saludo institucional de nuestra normal.

A nuestra llegada a la institución, quisimos darle un proyecto de vida a la normal; y hablamos de proyecto de vida refiriéndonos a un norte diferente a la función formadora que tiene por naturaleza; este proyecto debe posibilitar la identidad cañizalista, como en un entonces la tuvo, enmarcada en la formación lingüística (lengua castellana).

Así las cosas, proponemos integrar la gestión del conocimiento en los procesos de la Escuela Normal, como principios para el desarrollo institucional, creando así un ambiente en el cual, el conocimiento y la información disponibles en la institución, sean abiertos, accesibles y puedan ser usados para estimular ciencia tecnología y la innovación pedagógica; provocando mejoras en la toma de decisiones y produciendo nuevos conocimientos. La clave está en crear una cultura en la cual, la información y el conocimiento, se valoren, se compartan, se gestionen y se usen eficaz y eficientemente en la formación de los formadores.

EL PROFE ISAIAS DA CONSEJOS A NUESTRAS CAÑIZALISTAS

Audiovisual que presenta momento en el cual el profesor Isaias Chalá, alcalde de Quibdó, da consejos pedagógicos a nuestras maestras en formación para un mejor desempeño en las pruebas Saber. Estamos caminado hacia la excelencia...

MINDFULNESS EN EL AULA; UNA ESTRATEGIA EDUCATIVA

                                            MINDFULNESS EN EL AULA
                              UNA ESTRATEGIA EDUCATIVA

  “El   profesor de verdad no es quien  le  ofrece el palacio de su sabiduría a los estudiantes; es el que, más allá, los guía hacia la entrada  y el control del maravilloso mundo de su propia mente”

MINDFULNESS, que en español equivale a “ consciencia plena”,  ha sido una traducción directa que Los  EE.UU. ha hecho a su lengua inglesa de una pràctica budista, pali. Mind fulness es un resultado de la MEDITACIÓN; es un proceso psicolològico de habilidad metacognitiva en el que una persona entrena su mente ,para concentrarse, de manera intencional y consciente, en permanecer atenta a todos sus pensamientos y actos en un momento presente; sin juzgarlos ni valorarlos.

La Neurociencia, cuyo objeto es  las estructura neuronal más compleja, no solo ha demostrado que el cerebro tiene neuroplasticidad o capacidad de regenerarse, de renovarse, cambiar su estructura, en consecuencia su funcionamiento; sino, tambièn que la meditación mindfulness es la técnica natural, apropiada y efectiva para producir capacidad de atención sostenida, reduciendo la distracción de pensamientos fuera de la actividad que realizamos en el aula, disminuyendo la ansiedad o perturbaciones cuando la mente divaga; y aumentando el rendimiento y efectividad en el desempeño de las estudiantes.

No es lo mismo una mente dispersa y fragmentada que otra estable y clara.

“ La clave del aprendizaje es prestar atención plènamente; y la atención consciente es un mùsculo mental que podemos fortalecer con el ejercicio”

(Daniel J. Rechtschaffen-Minfulness: El cultivo de la consciencia y la atención para profesores y alumnos. Abril 2017)

. Bàsicamente, el estado difuso de la mente es causado, primero, por el permanente bombardeo de estímulos físicos, desde el entorno, a  nuestros 5 sentidos que, finalmente, se codifican en el cerebro; segundo, porque las emociones (miedo, alegría, rechazo, ira, sorpresa, tristeza), que tienen una relación de interdependencia con el pensamiento, determinando no solo las acciones e incidiendo en los resultados, sino en la forma como se percibe el mundo( comprensión), son como los colores de los sentimientos y matices afectivos, que se combinan para formar nuestro estado de ánimo; muchas se quedan en todo nuestro organismo, sin ser reconocidos, afectando las acciones, la conducta, y nuestro rendimiento y/o resultados. No es lo mismo un corazón triste que uno alegre; pues, el último envía más sangre al cerebro que el primero. Y, sabemos que a mayor irrigación sanguínea, mejor funcionamiento del cerebro.( Paz Torrabadella)

Entonces, con la pràctica de un ejerció inicial, fácil, como el de la respiración consciente, en el que, preferiblemente cerrando los ojos, concentramos nuestra atención en la punta de la nariz, observando, no solo todas las entradas(inhalación)  y salidas(exhalación), sino todo el recorrido del aire en nuestro interior; la mente bloquea automáticamente cualquier otro pensamiento, convirtiendo el ejercicio en una forma efectiva para contrarrestar y sanar la mente de la formación de sentimientos de ansiedad( miedo, frustración) y de toda idea  negativa.

 

Si este ejercicio se realiza durante 5 minutos, antes de cada clase, dentro de poco,  el tiempo-esfuerzo(Student engagement=compromiso), asi como la energía física y psicológica( involvement=participación) dedicados por las estudiantes en la actividad acadèmica, producirà una transformación infalible en la realidad del desempeño educativo. (Cahn-Polish 2006)

La tesis que sustenta el fundamento teórico de meditación mindfulness está suficientemente experimentada y probada con màs 5000 estudios, en Los EE. UU, desde donde se ha desarrollado y expandido, que  las universidades màs prestigiosas del mundo( Harvard, Cambridch, Oxford, UCLA etc) tienen su propio departamento de pràctica y estudio de meditación mindfulness .   Cèsar Julio Rivas Beytar ( Inspirado en ideas del Rector Andrès, expresadas en reuniones  )      

PENSAMIENTO CRÌTICO, UN RETO EDUCATIVO

        PENSAMIENTO CRÌTICO, AUTONOMÍA Y DECISION      

            UN RETO EDUCATIVO PARA EL BIENESTAR SOCIAL       

El poder de la decisión precede y determina  el éxito de nuestras acciones; pero, antes de decidir tenemos que pensar con agudeza perceptiva, control emotivo y cuestionamiento analítico  lo que queremos, es decir pensar crìticamente.

EL PENSAMIENTO CRÌTICO : El adjetivo “ crìtico” viene de la voz griega kritikos, la cual hace referencia a la capacidad para juzgar, preguntar o cuestionar, separar, escoger deliberadamente. John Dewey, como psicólogo y brillante educador, le apunta al desarrollo de esta modalidad del pensamiento, al que  también llama " pensamiento reflexivo”, como la principal meta educativa, definiéndolo como un proceso de razonamiento deliberado, autoconsciente y auto controlado.

Si se sugiere, de manera figurada o metafórica, determinadas actitudes o conductas para lograr el éxito, bienestar o felicidad, como:

-       Las personas exitosas tienen dos cosas en sus labios: la sonrisa, para solucionar un problema; y el silencio, para evitarlo.

-       La sal y el azúcar se pueden mezclar, pero las hormigas rechazan la sal y eligen el azúcar; selecciona las personas correctas y haz tu vida mejor y màs dulce.

-       No llegaràs a tu destino si tiras piedras a todos los perros que ladran.

-       Tus enemigos te verán caminando sobre el agua, y diràn que es porque no puedes nadar; y si bailas sobre ella, diràn que levantas polvos. Ocúpate de tus asuntos. Nunca luches contra un cerdo, terminaràs empantanado o sucio, pero el cerdo lo disfrutarà.

-       Si no logras tus sueños, cambia tus caminos, no tu dios. Sè como los árboles que  cambian sus hojas, pero no sus raíces.

Todas las anteriores exhortaciones y/o consejos tienen la intención de que se asuma una  actitud en determinada situación, para lograr el objetivo dignificante del éxito en la vida. Pero, 1. las palabras (lenguaje oral y escrito) 2. Las actitudes, 3. los hábitos, 4. el carácter,  5. Y el destino mismo, en este orden, son productos del pensamiento crìtico o reflexivo. Generalmente todo acto humano ha sido realizado ya en la mente. Sin embargo, como bien ha afirmado Dewey(1989:21), si bien es claro que el pensamiento es una facultad natural de toda persona, el buen uso de este  es una habilidad que tiene que desarrollarse. En otras palabras, el hecho de que todos pensemos no garantiza la consistencia ni la calidad de nuestra propia racionalidad, por tanto, tampoco el acierto o éxito en nuestras decisiones, si no se ha entrenado el pensamiento crìtico para juzgar bien.

Tenemos que educarnos en la autonomía, pero en la autonomía moral y psicológica, en la autodeterminación, en la iniciativa de tomar nuestras propias decisiones, de acuerdo a nuestras metas o según lo conveniente. No debemos reaccionar a cualquier estímulo externo; tenemos que ser proactivos, tener el control de nosotros mismos, decidiendo cómo reaccionar. Pero esto se logra con el entrenamiento; porque si no se tiene el hàbito del pensamiento crìtico, difícilmente  se incorpora o se ponen en pràctica las advertencias o consejos(reflexiones) que se nos da, para inducir nuestra conducta, de manera razonable.

Desarrollemos nuestro pensamiento, no para tomar las decisiones de acuerdo al momento en que vivimos, sino de acuerdo a como queremos estar en el futuro.

Cèsar Julio Rivas Beytar

RECOPILANDO MENCIONES CAÑIZALES 2

Para el orgullo de nuestra Comunidad Educativa, la gloriosa Escuela Normal Superior Manuel Cañizales se consolidó durante el año 2017 como la mejor Institución educativa del Chocó y una de las mejores del país; por sus excelentes resultados académicos, deportivos y culturales. 

Aquí algunos reconocimientos en la parte cultural, por su destacada participación en las fiestas patronales durante los años 2017 y 2018

UNA APUESTA INDEFECTIBLE A LA INTEGRALIDAD EDUCATIVA

UNA   APUESTA INDEFECTIBLE A  LA INTEGRALIDAD EDUCATIVA

“  Si tus  alumnos/alumnas no están aprendiendo lo que les estàs enseñando, probablemente no los estàs conduciendo o enseñando de la manera como ellos / ellas aprenden ” Sir Ken Robinson

El tèrmino integral es un adjetivo que  hace referencia a una idea de totalidad, a algo que lo comprende todo; de donde se debe entender, entonces, que  La Educaciòn Integral  es el ideal de desarrollo de un ser humano perfectivo, es decir, formado en las facultades y dimensiones bàsicas de lo físico, lo intelectual, lo moral, lo religioso…etc. Se trata, pues, de una visión holística que no ve la formación de las personas como la suma de unas partes aisladas, sino como la integración sólida,  sostenible y competente ante el crecimiento y cambio permanentes de nuestra aldea globalizada.

Quizàs por lo anterior…, y por los flagelos y/o  los desequilibrios que debe  afrontar el ciudadano de hoy, que, entre otras, han sido las variables potenciales motivadoras, en todos los tiempos,  del pensamiento pedagógico de la integralidad, , es que nuestro estoico y abnegado rector de la Normal Superior Manuel Cañizales, Andrès García, quien comprometido irremisiblemente con el cambio de conducta de los futuros ciudadanos y el desarrollo pròspero de la sociedad chocoana, hace de su arraigada intención del mejoramiento de la calidad educativa una filosofía de vida, al punto de que su entrega vocacional lo hace coincidir con uno de los mejores docentes del mundo, Ken Robin, cuando dice “el verdadero docente, cuando habla, no enseña sino que inspira”  Y, es precisamente el deseo ferviente del rector, de que se   despierte el ànimo  y el alma de las estudiantes; pero, para ello se les debe inculcar y cimentar principios y valores morales,  èticos y cristianos, que, desde temprano,  les ayude a forjar un criterio equilibrado sobre las incidencias de su entorno, y mejor comprensión del sentido de la vida.                      

                                                  

Por las razones anteriores, se ha iniciado sistemáticamente en el plantel la realización de unas misas temáticas, en los grados 6^o.

La celebración de la eucaristía tiene un valor espritual incalculable. No es la promoción de un culto religioso, se trata de momentos y espacios de reflexión, de tranquilidad y paz interior, de relación y liberación mental.

Albert Camus, citado por Ernesto Sàbato, en “ La resistencia”, comprendiendo la magnitud de lo perdido, dice: “ El gran dilema del ser humano es si es posible ser o no ser santo sin Dios; si Dios no existe todo està permitido. Y, cuando ya nohay un padre por el sentirnos hermanos, el sacrifio de la vida pierde el fuego del que se nutre”

 VER VIDEO-MISA            Cèsar Julio Rivas Beytar          

CONSEJOS

Por: Amagarcos

Hace algunos años, grabé para mis hijos, unos consejos con ocasión de su partida hacia el departamento del Meta. 

Ahora quiero compartir estos consejos con mis alumnos, compañeros de trabajo y en general con los lectores de este naciente blog.

El primer consejo, mis queridos lectores; es que todos los días de su vida le dediquen por lo menos un minuto a Dios. Sí él nos dedica todos los días de nuestra vida, ¿Por qué no dedicarle por lo menos un minuto?. Es un poco como decía el Padre Rafael García Herreros “El Minuto de Dios"; y ¿Cómo hacerlo?, ¿Qué tal? con una oración al despertarnos y/o acostarnos, leyendo la biblia, por ejemplo. O tal vez meditando y haciendo una reflexión al final del día sobre nuestras actuaciones; contra quien obre mal, a favor de quien obre bien, etc..

El segundo consejo, es que lean mucho. La lectura da mucha riqueza lexical, y con ello mejora la expresión, permitiéndoles que les entiendan mejor. Es mediante la lectura que se adquiere los mejores conocimientos y saberes de la humanidad. Es la máquina del tiempo que nos permite conocer las situaciones pasadas de nuestra querida humanidad. Quien lee mucho se hace más inteligente y culto, por lo tanto menos violento. Un indicador de civilización y cultura es la disminución o ausencia de violencia.

El tercer consejo, es que por lo menos una vez a la semana; escuchen o lean el poema titulado DESIDERATA. Es aquel poema que dice "Camina plácido entre el ruido y la prisa y piensa en la paz que se puede encontrar en el silencio" Es recomendable hacerlo en familia y/o los salones de clases; reflexionando sobre cada uno de los apartes de aquel sabio poema que termina diciendo: " El mundo es todavía hermoso, sé cauto, esfuérzate por ser feliz".